OBS! Åbningstider ifm. jul og nytår
Vi holder lukket fredag d. 20. december efter vores juleafslutning, alle dage mellem jul og nytår og indtil d. 6. januar.
OBS! - Emballageafgift resulterer i prisstigning
Da udgifterne til emballage er steget betydeligt, har centerrådet besluttet at justere priserne tilsvarende – med 2 kr. fra den 3. novem-ber. De betalingskort, der allerede er i omløb, gælder naturligvis stadig til den gamle pris. På forhånd TAK for jeres forståelse.
Julemarked - Lørdag d. 29. november, kl. 13.00 - 15.00
Kom og shop, nyd lidt gløgg og æbleskiver og kom i julestemning sammen med alle de andre. Har du lyst til at få en bod med julevarer, kreative sysler el. lækkerier, så snak med Jeanne eller Hanne. Vi glæder os til at se dig.
Julebanko – der er en julekurv på højkant - Mandag d. 1. december - kl. 13.00 - 15.00
Kom og deltag i en hyggelig bankoeftermiddag. Prisen er 80 kr. for 3 stk. plader samt kaffe m. sødt. Der vil være mulighed for køb af ekstra plader til 10 kr. pr. stk. Vi spiller 10 spil: 9 spil med gevinster på 1 række, 2 rækker og pladen fuld. I Spil 10 - er der kun gevinst på pladen fuld. Kom og vind julekurven. Billetter købes i cafeen.
Fælles julefrokostbuffet - Onsdag d. 3. december - kl. 12.00 – 15.00
Har du lyst til at være med til en fælles julefrokostbuffet? Torsten kommer og spiller julen ind. Man kan med fordel melde et helt hold til og så vidt muligt sidde sammen. Nævn hvilket hold, du tilhører, når du betaler, så kan holdlederen lave bordplan derefter. Buffeten indeholder: Æg & rejer, fiskefilet, flæskesteg m. surt, leverpostej m. champignon & bacon. Kaffe m. risalamande. Tilmelding i caféen Pris: 170 kr.
Sundhedsforedrag - Torsdag d. 11. december – kl. 12.00
Vi skal alle passe på vores helbred, og særligt hjertet er vigtigt for vores velbefindende. Vi har fået Ikram Mizak, der er hjertelæge på Herlev Sygehus, til at gøre os lidt klogere på hjertet. Hjerteflimmer, også kendt som atrieflimren eller forkammerflimmer, er en tilstand hvor hjertets forkammer slår meget hurtigt og uregelmæssigt, hvilket nedsætter hjertets evne til at pumpe blod effektivt rundt. Tilstanden kan opleves som hjertebanken, åndenød, svimmelhed eller en uro i brystet, men mange oplever heller ingen symptomer og opdages tilfældigt ved et lægetjek. Meld dig til i cafeen. Arrangementet er gratis.
Luciaoptog m. gløgg og æbleskiver - Fredag d. 12. december – kl. 10.00 - 11.30
Vi spreder ekstra julehygge i caféen i dag hvor vi varmer æbleskiver og gløgg, som du kan købe og nyde i godt selskab. De skønne børn fra Vestervangsskolen kommer og går Lucia, derefter vil de synge en sang eller to. Kom og vær med til en stemningsfuld stund.
Juleafslutning - fælles morgenbord - Fredag d. 19. december - kl. 09.30 – 12.00
Vi spiser dejlig morgenmad med en lille én til ganen og ønsker hinanden god jul. Pak en ting ind hjemmefra, som du ikke bruger mere og læg den under vores juletræ til fælles pakkeudveksling. Det skal ikke være noget vildt og voldsomt, bare en hyggeting, eller noget, du ikke længere har brug for. Vi glæder os til at se dig. Billetter kan købes i cafeen allerede nu – først til mølle. Pris 120 kr. ALLE HOLD AFLYSES DENNE DAG!!
Nytårsaften – ses vi til fest og farver? - Onsdag d. 31. december – kl. 17.30 - 01.00
Kl. 17.30 Dørene og baren åbnes
Kl. 18.00 Kongens nytårstale og velkomstdrink
Kl. 18.30 Velkomst og spisning
Herefter Musiker Torsten spiller op til dans!
Kl. 24.00: Rådhusklokker, kransekage og champagne.
Kl. 01.00: Festen slutter
Pris: 550 kr. Vi vil forsøge at sætte folk sammen, som de ønsker, så oplys venligst, hvor mange I er ved bordene, når I køber billetter. Få billetter menu og program i cafeen fra 1. november og senest d. 16/12.
Har du en ide?
Efteråret og vinteren vil byde på forskellige workshops – og der er noget at glæde sig til, uanset om du er til krea med pap, garn, perler eller ting som naturen skænker os ganske gratis. Måske går du selv og pusler med en god idé, -noget du længe har haft lyst til at dele, eller lære fra dig. I så fald vil vi rigtig gerne høre fra dig! Hos os er der altid plads til nye input og gode forslag. Hvem ved – måske bliver din idé til den næste populære workshop her i huset? Kom endelig og snak med os – vi elsker, når nye idéer spirer frem i fællesskab.
Vil du i form på kortest mulig tid?
Der er kommet et helt nyt træningskoncept i kælderen i Fritidscentret. På kun ca. 20 min. har du opnået dagens træning på de smarte maskiner, der indstiller sig selv efter din formåen og ønsker. Vi ved, at rigtig mange har svært ved at komme i gang med den træning, der er så vigtig for vores trivsel, især hvis man skal afsted alene. Nu kan du følges med andre, og måske finde nogle at træne med, for vi hjælper dig på vej. Prisen for 1 måned til motionscenter og gratis instruktion i Biocircuit træningscirkel for pensionister bosat i Glostrup er 99,50 kr. Du kan vælge at tilmelde dig igennem Fritidscentret, eller gøre brug af vores tilbud om at komme i gang og klare det praktiske sammen med Janni/ Bjarne.
Du tilmelder dig i cafeen og bliver ringet op, når det bliver din tur. Vi tager 3-4 tilmeldte med af gangen. Træning bliver i tidsrummet 11-13.00 forskellige dage. Vil du vide mere, så spørg Janni i cafeen. Opstart bliver så hurtigt, vi kan få vores instruktører klædt på til opgaven. Skriv dig op allerede nu.
Har du fået oprettet en fremtidsfuldmagt?
Synes du, det kan virke uoverskueligt selv at gå i gang med at oprette en fremtidsfuldmagt? Så er der hjælp at hente her i centret, for vores frivillige Peder hjælper dig fra start til slut. Hvorfor bør man egentlig oprette en fremtidsfuldmagt?
- Du bestemmer, hvem der skal varetage dine interesser, hvis du selv bliver ude af stand til det.
- Med en fremtidsfuldmagt undgår du at blive umyndiggjort, hvis du senere hen ikke kan varetage dine egne interesser (umyndiggørelse sker i en del tilfælde for at lette processer, eksempelvis i forbindelse med salg af hus).
- Fremtidsfuldmagten udarbejdes og underskrives, mens du fortsat er i stand til dette - og træder først i kraft, hvis du mister evnen til at varetage dine egne interesser.
- En fremtidsfuldmagt giver en eller flere personer, du har nær, mulighed for at sørge for de økonomiske og personlige forhold for dig, frem for myndighederne.
Skriv dig på listen i Cafeen, så bliver du ringet op, hvor I kan aftale en tid, der passer både Peder og dig.
Fysiske aktiviteter på eget ansvar!
For god ordens skyld skal vi præcisere, at al træning/motion foregår på eget ansvar. Du er selv ansvarlig for at være i en helbredstilstand, der tillader træning og deltagelse i aktiviteter så som gymnastik, Powerplate, Yoga, stavgang m.f. Nogle af vores holdledere er ikke certificerede undervisere, hvorfor det er nødvendigt, at I hver især lytter til jeres krop og kender egne grænser og formåen.
Vil du blive mere digital?
Har du siddet derhjemme og tænkt, at det ville have været rart at kunne bestille varer på nettet, være en del af et digitalt netværk, følge med i familiens Facebook eller måske se gamle film og lign., så husk, at vi har dygtige undervisere, der kan hjælpe dig i gang, stille og roligt. Vi kan også vejlede dig i, hvad du skal anskaffe dig af computer eller tablet. Undervisningen foregår 1 til 1, og i dit tempo. Ventelisten er p.t. ikke lang, så kig forbi cafeen og skriv dig op.