Ring eller kig forbi for tilmelding/framelding og evt. venteliste til ovenstående aktiviteter. HUSK! Centret er kun for Glostrup Kommunes borgere 60+, fleksjobbere og førtidspensionister.
  Aktivitetscentres årsprogram sæson 2023/2024  
          Sidst revideret 26/01-2024
  Aktivitet Tidspunkt Sted Holdleder Kort beskrivelse
Mandag Patchwork 9.15 - 12.30 IT-rummet Rita Leg med stof, håndsyning. Lær forskellige teknikker.
Kunst med Kirsten 10.00 - 13.30 Grupperum 2 Kirsten VENTELISTE - Vi maler akvarel samt lærer om farver, opbygning m.m.
Fiskehold 09.30 - 11.30 Grupperum 1 Bent Hyg m. andre fiskeenthusiaster, oplæring, ture, rensning, film m.m.
Gymnastik med Marianne 9.45 - 10.45 Fællessalen Marianne Rytmisk gymnastik. Man skal kunne komme ned på gulv!
  Whist 13.00 - 16.00 Cafeen Erland  Kortspil (i sommerperioden spilles fra kl. 10-12.30)
Canasta 13.00 - 15.30 Fællessalen Lilly Kortspil for alle
Wii-spil - indendørs motion 12.30 - 14.30 Grupperum 1 Kollektivt VENTELISTE - Elektronisk tennis, bowling m.m. 
Qigong 13.00 - 14.00 Fællessalen Ole Vi udfører langsomme kinesiske helseøvelser, mediterer og øver vejrtrækning
  Yoga 11.00 - 12.30 Fællessalen Marianne Vi arbejder med smidighed, styrke og afspænding
  Aktivitet Tidspunkt Sted Holdleder Kort beskrivelse
Tirsdag Bowls 9.30-11.30 Fællessalen Bent og Birthe VENTELISTE - Lidt ligesom Petanque, bowling og Boccia, indendørs
Bowls 12.30 - 14.30 Fællessalen Bent og Birthe VENTELISTE - Lidt ligesom Petanque, bowling og Boccia, indendørs
Engelsk for lettere øvede 10.30 - 12.00 Grupperum 1 Anne VENTELISTE - Samtaleengelsk for lettere øvede
Tirsdags-krea 9.30 - 12.00 Grupperum 2 Kylle  VENTELISTE - krea med papir, saks, lim, garn m.m.
  Krolf 10.00 - 12.00 Plænen Kurt Vi spiller en blanding mellem golf og kroket og spiller i al slags vejr
Krolf 11.30 -13.00 Plænen Kollektivt Vi spiller en blanding mellem golf og kroket og spiller i al slags vejr
Skak 12.30 - 15.45 Grupperum 1 Ole Skak for alle niveauer
Taskeflet og nørkleri 12.30 - 15.30 Grupperum 2 Vibeke Kurve og tasker flettes i plast og papir el. andet kreativt
  Slægtsforskning f. begyndere 13.00 - 15.00 IT-rummet Flemming Kendskab til PC kræves - mødes hver 14. dag
  Aktivitet Tidspunkt Sted Holdleder Kort beskrivelse
Onsdag Nørklehold 9.30 - 12.00 Cafeen/grp.rm. 2 Kollektivt Der arbejdes m. eget håndarbejde/papir og egne materialer
Litteratur 9.30 - 12.00 Grupperum 1 Mimi  VENTELISTE - Der læses forskellig litteratur
Digitalt foto- & filmværksted 9.00 - 12.00 IT-rummet Kollektivt Arbejde med redigering og overspilning af foto, dias, video og smalfilm
Lykønskningskort 10.00 - 12.00 Caféen Bente Lær at lave smukke lykønskningskort til enhver lejlighed
  Papirblomster 9.30 - 12.00 Grupperum 1/cafe Irene Lær at lave smukke papirblomster
Hjernegymnastik  10.30 - 11.30 Fællessalen Lene, Jette og Britta Træningen udfordrer din motorik, sanser og logik
Hjernegymnastik  12.00 - 13.00 Fællessalen Lene, Jette og Britta Træningen udfordrer din motorik, sanser og logik
Stavgang 10.00 - 12.00 Caféen Mona  Stavgang for alle - ture ud af huset 
  Mandskor 14.00 - 15.45 Grupperum 1+2 Flemming Danske sange og viser for alle mænd
Engelsk 13.00 - 14.30 Grupperum 3 Susanne Samtaleengelsk for lettere øvede
Bordtennis 13.00 - 16.00 Multirummet Kollektivt Bordtennissjov for alle med hyggeturneringer
  Aktivitet Tidspunkt Sted Holdleder Kort beskrivelse
Torsdag Foto - digital kamera 9.30 - 12.00 IT-rummet Kollektivt Foto/elektronisk billedbehandling 
Blomsterdekoration 9.30 - 12.00 Grupperum 2 Marianne Kranse, opsatser og dekorationer af årstidens blomster
Udflugtsgruppe *10.00 - 11.30 Cafeen Kollektivt *1. og 3. torsdag - Planlægning/og udflugter
Whist 13.00 - 16.00 Cafeen Erland  Kortspil for alle (i sommerperioden spilles fra kl. 10-12.30)
  Hjernegymnastik  12.45 - 13.45 Fællessalen Anne-Grethe, Annelise, Irene Udfordrer din motorik, sanser og logik, og er for alle 
Snak om Gl. Glostrup 13.30 - 15.30 Grupperum  1+2 Kollektivt Snak om gamle Glostrup v. personer, lokaliteter m.m.
Lokalhistorie - Gl. Glostrup II. 13.30 - 15.30 Solkrogen Finn  VENTELISTE - Snak om gamle Glostrup v. personer, lokaliteter m.m.
Mix-billard 13.00 - 15.00 Multirummet Jørgen  Der spilles billard eller pool M/K - du behøver ikke at have spillet før
  Slægtsforskning for øvede 13.00 - 15.30 IT-rummet Kollektivt Kendskab til PC kræves - mødes hver 14. dag
Rollator gågruppe 13.00 - 15.00 Cafeen Kollektivt Vi går mindre ture med eller uden rollator og drikker kaffe bagefter
  Aktivitet Tidspunkt Sted Holdleder Kort beskrivelse
Fredag Wii-spil - indendørs motion 9.30 - 11.30 Grupperum 1 Kollektivt Elektronisk tennis, bowling m.m.
Tegning og maling 9.00 - 13.00 Solkrogen Stig Kreativitet for alle niveauer
Motion m/k 12.15 - 13.15 Fællessalen Lone  OVERTEGNET - Gymnastik vha. stole, elastikker og god musik
Nørklehold 09.30 - 12.00 Cafe Kollektivt Der arbejdes m. eget håndarbejde og egne materialer
  Aktivitet Tidspunkt Sted Holdleder Kort beskrivelse
Hver dag + det løse IT- Hjælp til selvhjælp Efter aftale IT-rummet IT-teamet Hjælp til selvhjælp til IT-problemer - skriv dig på venteliste i Caféen
Genbrugsbutik f. husets brugere 11.00 - 13.00 Den Grønne Butik Marianne + Hanne m.f. Åben mandag - torsdag. Køb og salg af genbrugstøj m.m.
Billard 08.30 - 12.00 Multirummet Aage/Flemming Hyggesnak og spil samt turneringsbillard
Rundvisning i åbningstiden Hele Centret Leder/Frivillige Introduktion til Centret ved fremmøde alle dage
  Eftermiddags- og aftendans   Fællessalen Centerrådet m.f.  Se månedsprogram og opslagstavlen
Udflugter og foredrag       Se månedsprogram og opslagstavlen
Centerrådsmøde  9.15 - 12.00   Centerrådet og leder 1. el. 2. mandag i måneden